Здравствуйте, Ольга. Первым делом необходимо точно разобраться - депрессия ли у вас. Бывает ситуативно сниженный тонус, а бывает депрессия. Мне сложно качественно проконсультировать вас по этому вопросу в рамках данной колонки. Тем более что, как я понял из вашего вопроса, это не единичный случай. Говоря простым языком, депрессия это специфический сбой в работе мозга. Независимо от обстоятельств человек ощущает подавленность, погружается в тоску и безысходность, начинает воспринимать мир как бы через чёрные очки. Ни в коем случае не стоит относиться к этому легкомысленно. Грамотнее всего в данном случае будет обратиться к хорошему специалисту. Можете обратиться ко мне, я веду приём в скайпе. В любом случае, отнеситесь к своей проблеме серьёзно, предпримите какие-то действия для себя. Самая большая ошибка в данной ситуации, это ничего не предпринимать для своего здоровья.

Здравствуйте, Лидия. Вы задали очень хороший, исключительно важный вопрос. Тема самоопределения, одна из самых основных в жизни каждого человека. Именно поэтому она требует серьёзного подхода. К сожалению, для полноценной рекомендации у меня недостаточно вводных данных, поэтому я могу дать только самые общие советы.
Для ответа на эти вопросы обязательно возьмите бумагу и ручку, так вы нагляднее увидите всю картину.
1.Вполне вероятна такая ситуация: существует что-то, чем вам действительно хотелось бы заниматься, но вы избегаете этого в силу различных причин. Т.е вы просто не верите, что у вас это получится, есть какие-то самоограничения: "кто-то может, потому, что он..., а у меня не выйдет". Это тема для работы с хорошим психологом.
2.Возможно, вам не хватает серьёзности. В этом случае необходимо учиться системности в своих планах на жизнь.
3.Возможно, стоит еще раз взглянуть на те цели (дела, увлечения), которые вы забросили. Действительно ли они ваши? Или это ложные цели? И на их достижение вас мотивирует социум, окружение, а ваша личная, внутренняя, мотивация отсутствует, поэтому вы так быстро и теряете к ним интерес.
4.Может, вы ориентируетесь на результат. Получили и угасли. В таком случае вам может подойти какая-то проектная деятельность. Нужно найти то, от чего вы получаете удовольствие и в процессе, и конечном результате.
5. Помечтайте, представьте, что вы уже работаете где-то или занимаетесь каким-то делом, получаете результат. Есть ли у вас ощущение "вау!", "как это здорово!"? Если нет, то, скорее всего заниматься этим не стоит.
В любом случае вам не нужно себя третировать за ваши поиски - это нормальный, очень хороший процесс. Подумайте, Лидия, что ценного было в вашем опыте? В чем вы стали мудрее? Чему научились за эти годы?
Если у вас останутся вопросы с удовольствием проконсультирую вас в скайпе.